As vitaminas são necessárias para o bom funcionamento do corpo humano e estão presentes nos alimentos em geral, mas especialmente nas frutas e legumes.
A depressão é uma doença caracterizada por uma “dor interna” persistente, e uma perda de interesse em atividades que normalmente proporcionam prazer, acompanhada por uma incapacidade para realizar atividades diárias.